不孕不育科

沈 华

副主任医师

主要从事中医妇科的诊疗与研究。山西专家学者协会医学分会中西医结合生殖委员会秘书，山西省中西医结合学会妇科专业委员会委员。

擅长中西医结合治疗各种妇科疾病，尤擅长于治疗不孕症、复发性流产、月经失调及各种妇科炎症。在计划生育方面，擅长于输卵管造影及通液术、人工流产术、药物流产术、取环术、上环术。

出诊时间：周三全天，周一、五下午，周六上午

明天就是七夕节，也可以说是中国的“情人节”。是一个非常有意义的日子。传说中每年农历的七月初七，天上银河迢迢，喜鹊殷勤搭桥，让牛郎织女在鹊桥相会。而很多夫妻也想趁着这个有意义、有气氛的日子，孕育自己健康可爱的小宝宝。但生儿育女不仅仅要靠气氛，它还是一件很严肃很科学的事情，不能单靠“一时冲动”。

正在备孕的女性朋友都知道排卵期间同房，可以提高受孕机率，那么排卵期该如何计算呢？下面我就为育龄期妇女朋友介绍几种推测排卵期的方法。

推算法

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此方法适用于月经比较规律的女性，一般为下次月经来潮前的14天左右，例如一名女性朋友的月经周期是30天，末次月经是5月7日，那么她的排卵期就是6月6日向前推14天，大概日期就在5月24日前后，有生育要求的夫妻就可以在5月24日前后2--3天内同房，更加容易受孕。

观察白带

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一般正常女性排卵期的白带比较多，且质地透明，如同鸡蛋清样，拉丝度高，不易拉断，中医俗称这种白带为“锦丝带”，如果女性朋友看到这种白带的出现，就是易孕的最佳时期。

排卵试纸

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女性朋友排卵前24h—48h内，尿液中的促黄体生成素会出现高峰，用排卵试纸测试，不一定非要使用晨尿，只要固定一个时间的尿液，连续测试3到5天，发现试纸的两条杠一样深，就说明24—48h内排卵。需要提醒的是试纸虽然使用方便，但是由于操作过程及测试者本身等原因，准确率大概只有75%。

B超监测法

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这是监测排卵最准确的方法，从女性月经第10天开始监测，隔天或每天一次，连续监测3--7天，B超下可以直观清楚地看到卵泡从小到大及排卵的情况。

基础体温测试

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每天清晨醒来，不做任何活动，将体温计放入舌下测试体温，一般排卵期前两周体温往往在36.2—36.5℃之间，而排卵后体温将比排卵前体温升高0.3--0.5℃。通过这个方法，也可以准确找到排卵期。

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文字：不孕不育科 沈华

排版：宣传科 康曦

审核：宣传科 袁晓霞

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